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Su esterilla de yoga es un lugar de santuario, por lo que la limpieza de su esterilla es esencial. Los tapetes pueden convertirse fácilmente en un caldo de cultivo para bacterias y malos olores si no se cuidan adecuadamente.
Para decidir la mejor manera de limpiar su esterilla de yoga, primero debe identificar qué tipo de esterilla tiene.
Las colchonetas de yoga de celda cerrada generalmente están hechas de materiales sintéticos, son livianas y resistentes a la humedad. Para aquellos que practican yoga caliente, a menudo se recomienda una toalla de yoga para un cuidado fácil y un mejor agarre. Si no usa una toalla de yoga, la colchoneta debe limpiarse de sudor después de su práctica.
Algunas de nuestras populares colchonetas de yoga de celda cerrada:
Ahora siempre puedes comprar un limpiador de alfombras , pero también puede ser divertido personalizar tu aromaterapia.
Mezcle una parte de hamamelis sin alcohol o vinagre con tres partes de agua, con 5-10 gotas de sus aceites esenciales favoritos en una botella con atomizador.
Realmente puede usar cualquier aceite esencial en su spray, pero desea que al menos uno tenga cualidades antimicrobianas y antibacterianas. Algunos de mis favoritos que tienen ambas propiedades son los aceites de menta, lavanda, limoncillo, madera de cedro, eucalipto y árbol de té. Usa al menos uno de estos como tu aroma base.
Algunas buenas combinaciones de aceites esenciales : menta y lavanda; eucalipto y limoncillo; cedro y naranja dulce. O pruebe la mezcla de aceites esenciales de Four Thieves por sus potentes beneficios de apoyo inmunitario.
Las colchonetas de yoga de celda abierta generalmente están hechas de caucho, absorben la humedad y tienen esa adherencia antideslizante y durabilidad que muchos adoran. Dado que estos tapetes absorben la humedad para una práctica antideslizante, es posible que desee evitar el uso de aceites esenciales, ya que pueden obstruir los poros del tapete y deteriorar la pegajosidad tan querida.
Algunas de nuestras populares colchonetas de yoga de celda abierta:
Puede comprar un limpiador de colchonetas de yoga de celda abierta o puede hacer un aerosol de una parte de vinagre o hamamelis sin alcohol y tres partes de agua. Evite rociar líquido directamente sobre el tapete; en su lugar, rocíe el limpiador sobre una esponja o toalla primero y luego limpie el tapete.
Los tapetes de microfibra como el tapete combinado de Yoga Design Lab tienen una función de lavado a máquina para que sea mucho más fácil practicar una buena higiene.
Las alfombras de corcho tienen propiedades antimicrobianas y se limpian solas. Es seguro usar agua, vinagre y aceites esenciales para limpiar tapetes de corcho.
Por Parques de Hannah ; Todos los derechos reservados @2020
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