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Notre esprit sert un devoir très important. Cela nous aide à réfléchir. Et oui, dans de nombreuses situations, la réflexion est nécessaire. Mais trop souvent, nos esprits sont inconsciemment consommés par pensée après pensée.
C'est sûrement le secret le mieux partagé des yogis : la respiration est essentielle pour être présent et renouveler la vitalité.
Vous cherchez la meilleure application de méditation ? Cherchez pas plus loin! Dans cet article de blog, nous passons en revue les cinq meilleures applications de méditation de
La méditation Metta est une ancienne forme de méditation bouddhiste qui se concentre sur la culture de la gentillesse et de la compassion.
Jade Yoga a commencé en 2000 avec 500 tapis de yoga et a résolu quelques problèmes avec l'introduction du tapis de yoga Harmony. À l'époque, la plupart des tapis de yoga étaient glissants et fabriqués à partir de PVC nocifs pour la nature et les humains. Les tapis de yoga Jade sont aujourd'hui fabriqués à partir de caoutchouc naturel et fabriqués aux États-Unis et ont été le premier tapis vert non toxique sur le marché. Jade Yoga plante un arbre pour chaque commande, y compris la vente en gros ; ce qui représente beaucoup d'arbres par an.
En 1992, Pam et Beaver Theodosakis ont lancé Prana dans leur garage à Carlsbad, en Californie, en cousant les premières pièces elles-mêmes et en les expédiant dans de vieilles boîtes de fruits des épiceries locales. En commençant par l'équipement et les vêtements pour les yogis et les grimpeurs, Prana voulait donner plus qu'ils n'ont pris. Ils s'efforcent de fabriquer des vêtements de haute qualité tout en réduisant leur empreinte carbone avec des tissus qui utilisent moins de toxines pour l'environnement. Presque tous leurs produits sont certifiés Fair TradeCertified™ et bluesign®.